Stresstest

De fysiske stresssymptomer

De sidste 4 uger, hvor ofte har du haft:

Ondt i maven?
 
 
 
 
 
Hjertebanken?
 
 
 
 
 
Ondt i hovedet?
 
 
 
 
 
Muskelspændinger?
 
 
 
 
 

De psykiske stress symptomer

De sidste 4 uger, hvor ofte har du haft:

Koncentrationsbesvær?
 
 
 
 
 
Svært ved at huske?
 
 
 
 
 
Anspændthed?
 
 
 
 
 
Svært ved at tænke klart?
 
 
 
 
 
Følt dig udkørt?
 
 
 
 
 
Været følelsesmæssigt udkørt?
 
 
 
 
 

De adfærdsmæssige stress symptomer

De sidste 4 uger, hvor ofte har du haft:

Svært ved at falde i søvn?
 
 
 
 
 
Vågnet tidligt uden at kunne falde i søvn igen?
 
 
 
 
 
Været irritabel?
 
 
 
 
 
Svært ved at træffe beslutninger?
 
 
 
 
 
Følt dig stresset?
 
 
 
 
 
Problemer med at slappe af?
 
 
 
 
 

 

Websitet anvender cookies til trafikmåling og optimering af sidens indhold samt til at skabe markedsføring. Mere information

Dette website bruger cookies. Vi bruger cookies til trafikmåling og optimering af sidens indhold samt til at skabe markedsføring, der er mere relevant for dig. Hvis du klikker på "Accepter", så accepterer du vores brug af cookies.

Luk